Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Форум: СПОРТ
- Kerrigan
- Он видел Ленина
- Сообщения: 10203
- Зарегистрирован: 02 июн 2013, 01:14
- Благодарил (а): 136 раз
- Поблагодарили: 868 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Органик, больше закрывающих скобочек, они придают речи убедительности.
А теперь, пожалуйста, перчень запрещёных МОК к употреблению препаратов. Ну так, чисто убедится, что изофлавоны там присутствуют. Ну хотя бы некоторые.
А теперь, пожалуйста, перчень запрещёных МОК к употреблению препаратов. Ну так, чисто убедится, что изофлавоны там присутствуют. Ну хотя бы некоторые.
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Никакой аргументированности, только бред...Бррр...Органик писал(а):1. Всё, что написано от kosyak – бред
«одни витамины по сути» - в поливитаминных комплексах.
Нет никакого «здорового питания» при всовывании в себя против желания, когда уже «тошнит от грудок», при повышенных объёмах белка. Не говоря уже о допинге в виде всяких «растительных» стероидах )))
Я сторонник физкультуры, но я с опаской отношусь к «химии» и такой накачке либо сбросу веса.
У каждого организма есть свой настрой: все, что вы форсируете при помощи «дури»- это удар по органам.
А к «дури» вы все приходите в итоге )) Все. Ко всяким «растительным, натуральным» стероидам )))
1. Какого повышенного объема белка?
2.В курсе сколько за раз белка организм в состоянии расщипить?
3. Я никаких стероидов не принимаю
4. А я физкультурой и занимаюсь, развиваю свой организм (в т.ч. и силу)
5. К дури приходят только качки, которые раскачиваются до 140 кг и учавствуют в различных соревнованиях.
Так что Вы как минимум не понимаете про что тема.
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
...
Последний раз редактировалось Органик 29 ноя 2013, 14:23, всего редактировалось 1 раз.
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Эко тебя понесло)) "Химия" - в твом понимании, это что? В среде качков под "химией" понимаются исключительно анаболические стероиды и гормоны роста. Ну и некоторые специфические препараты для сгонки, типа кленбутерола. А это фарм препараты с вполне определенным содержаниемОрганик писал(а):А я и не думаю, что ты, либо другой «штырящийся» всякой дрянью, согласишься, что эта «химия» - дрянь.
И то, что это запрещено спортсменам как допинг – это для вас ничего не говорит («это в МОК дураки не шарящие!») и опыт, рассказы эндокринологов, других специалистов о последствих («они просто неправильно штырилсиь!») и рассказы «бывших» набравших (либо сбросивших) и расплатившихся впоследствии («это – исключение! Они неправильно делали!»).
Да, большинство «..зонов» ускоряют метаболизм. На кончике иглы шарик «дури», а творит «чудеса».
И, конечно же, вам расскажут в спортзалах, что «всё это .уня, я употребляю сто лет и всё ОК».
Употреблять вынуждены… Иначе уже никак.
Но… это как наркота… Вам хорошо СЕЙЧАС и вас ничего не переубедит )))
Вы будете парировать ))) «А дигидрогена монооксид - это вода.»… Экдизон, действующее вещество, - это не вода )))
Но, вам ничего сейчас не объяснишь )) Это как сектанту объяснять что-то )) Вы задумаетесь позже. Все подобные «натуралы» через это прошли ))) Шварцу полорганизма поменяли ))) Ах, да, Шварц всё делал «неправильно» ))) Он жрал «неправильные» «ненатуральные» стероиды )))
Всякие протеины, аминокислоты и прочие вещества в красивых баночках - просто концентраты питательных веществ (если грубо) или просто БАДы. Бояться их глупо, конечно
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Известно и уже давно. Организм не в силах за раз принять больше 30г белка.Органик писал(а):Про «повышенный обьём белка»: ТС обмолвился, что якобы от излишка белка вреда не будет. Будет.
Вы пытаетесь под одну гребенку всех людей сравнять. Нужно разделять профессиональный спорт и любительский, где люди становятся красивыми и здоровыми.Органик писал(а):да,да, конечно, все несут бред. Стероиды – это не стероиды, это «вода». «Натуральная» )))
Девушка...Вы в ушах ничего не потеряли?...Я не пью ничего. Я хорошо питаюсь и принимаю только протеиновые коктейли, а это чистый белок.Органик писал(а):Конечно, ты не принимаешь никаких стероидов ))) «Растительные», «натуральные» стероиды – это не стероиды. Это – вода )))
- Kerrigan
- Он видел Ленина
- Сообщения: 10203
- Зарегистрирован: 02 июн 2013, 01:14
- Благодарил (а): 136 раз
- Поблагодарили: 868 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Нет, это стероиды. А надпись на банке белка Scitec Nutrition - ANABOLIC WHEY это МОЛОЧНЫЕВсякие протеины, аминокислоты и прочие вещества в красивых баночках - просто концентраты питательных веществ (если грубо) или просто БАДы. Бояться их глупо, конечно
- Kerrigan
- Он видел Ленина
- Сообщения: 10203
- Зарегистрирован: 02 июн 2013, 01:14
- Благодарил (а): 136 раз
- Поблагодарили: 868 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Причём тут НЕСТЕРОИДНЫЕ соединения???
Большинство «..вонов», «..зонов», «…лонов» - это стероиды.
Я посмотрел. Из "вонов" там только изофлавон. А сейчас ВНЕЗАПНО выясняется, что это НЕСТЕРОИДНОЕ соединение. Ну для тебя внезапно, в смысле.Все эти Animal M-stack от Universal Nutrition – это стероидные комплексы. Состав посмотрите.
Главное - последовательность. И больше скобочек.
-
- Он живет тут
- Сообщения: 1752
- Зарегистрирован: 30 янв 2011, 23:23
- Откуда: из деревни
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Скорее всего вы не правы,потому как в состоянии длительного перерыва не получая должных нагрузок организм просто избавляется от лишней мышечной массы,в некоторых случаях превращая её в жир (в зависимости от катаболизма)Kerrigan писал(а): Дмитрий, извини, но ты не пробовал кушать, чаще чем раз в неделю? Без обид, но в состоянии покоя килограмм мышц потребляет в три раза больше калорий, чем килограмм жира. Если с ростом массы тела не увеличивать объём поглощаемой пищи и, естественно, витаминов, аминокислот и килокалорий в них содержащихся, то сначала упрёшься в предел роста на своем режиме питания, а потом, прекратив заниматься и не прибавив калорий - ещё и сдуешься.
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Это не бады, а анаболики. Но анаболики бывают стероидные и не стероидные. Опасны последние, т.к. зачастую меняют весь горомональный фон в организме.IKnowJack писал(а):Всякие протеины, аминокислоты и прочие вещества в красивых баночках - просто концентраты питательных веществ (если грубо) или просто БАДы. Бояться их глупо, конечно
-
- Он живет тут
- Сообщения: 1752
- Зарегистрирован: 30 янв 2011, 23:23
- Откуда: из деревни
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Органик
Прежде чем утверждать,нужно знать матчасть,чего вы не знаете.
Вредность стероидов не более чем миф.Поднятие уровня тестостерона не является чем то опасным для организма.Да и не надо сваливать стероиды с протеинами и другими мин.добавками в одну кучу.
Прежде чем утверждать,нужно знать матчасть,чего вы не знаете.
Вредность стероидов не более чем миф.Поднятие уровня тестостерона не является чем то опасным для организма.Да и не надо сваливать стероиды с протеинами и другими мин.добавками в одну кучу.
- Kerrigan
- Он видел Ленина
- Сообщения: 10203
- Зарегистрирован: 02 июн 2013, 01:14
- Благодарил (а): 136 раз
- Поблагодарили: 868 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Вобщем-то это один из вариантов развития, согласен. И зависит от индивидуальных особенностей. Но в массе даже двухразовых тренировок (в январе и июне ) при должном питании должно хватать для сохранения мышечной массы.Скорее всего вы не правы,потому как в состоянии длительного перерыва не получая должных нагрузок организм просто избавляется от лишней мышечной массы,в некоторых случаях превращая её в жир (в зависимости от катаболизма)
- gekz-akm
- Он живет тут
- Сообщения: 7954
- Зарегистрирован: 10 июн 2008, 10:29
- Откуда: дом пионеров
- Благодарил (а): 96 раз
- Поблагодарили: 448 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Все это может вызвать нарушение обмена веществ.
Жир потом не остановить...
Жир потом не остановить...
-
- Он живет тут
- Сообщения: 1752
- Зарегистрирован: 30 янв 2011, 23:23
- Откуда: из деревни
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Опять вы неправы Боюсь,что вы путаете массу с жиром) Сжигание организмом лишних мышц начнётся уже тогда,когда вы пропустите всего одну тренировку. Так что для сохранения объёма,нужно сохранять и нагрузкуKerrigan писал(а): Вобщем-то это один из вариантов развития, согласен. И зависит от индивидуальных особенностей. Но в массе даже двухразовых тренировок (в январе и июне ) при должном питании должно хватать для сохранения мышечной массы.
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
...
Последний раз редактировалось Органик 29 ноя 2013, 14:22, всего редактировалось 1 раз.
-
- Он живет тут
- Сообщения: 1752
- Зарегистрирован: 30 янв 2011, 23:23
- Откуда: из деревни
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 9 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Органик
Ещё раз-вы нахватались верхушек,учите матчасть
Ещё раз-вы нахватались верхушек,учите матчасть
- Kerrigan
- Он видел Ленина
- Сообщения: 10203
- Зарегистрирован: 02 июн 2013, 01:14
- Благодарил (а): 136 раз
- Поблагодарили: 868 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Да при чём тут удобно-неудобно. Предложили посмотреть конкретный БАД, я посмотрел. Увидел там одно окончание из перечисленных - остальное просто еда, только высококонцентрированное. Вот и спросил. Бремя доказательства лежит на утверждающем: утверждаешь, что от этого рак печени бывает (утрирую), ну так пруфы дай. А так и я могу сказать, что от дигидрогена монооксида можно коней двинуть. Можно, конечно, если за раз 20 литров выпить.Ну, конеШно, конеШно. Именно за «…вон» и удобно было прицепиться. Найти «изофлавон».
Хорошо. Спорить и себя в пример приводить не буду.Опять вы неправы
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
от доз и периодичности зависит. так то ничо хорошего - двигать гормональный фонDmitr:y писал(а):Вредность стероидов не более чем миф.
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
А ну самое главное - Димону респект, серьезно закабанел! Особенно учитывая чисто эктоморфное сложение!
Ваще, я десять лет с разной степени периодичности занимался качкой и хочу сказать - дурацкое и неблагодарное занятие это. Чуть заболел, нарушил режим сна или питания - нажитые огромным трудом, пОтом и деньгами (питание + спецпитание + зал) мышцы уходят в окружающую среду.
Спортпитание почти все, что продается - туфта или подделка, а то, что не подделка, на результаты влияет слабо. Лучше стероиодов ничего спортнаука так и не придумала, но сцуко, опасные они. Любой по настоящему атлетично сложенный качок - сидит на химии, полюбас.
Ваще, я десять лет с разной степени периодичности занимался качкой и хочу сказать - дурацкое и неблагодарное занятие это. Чуть заболел, нарушил режим сна или питания - нажитые огромным трудом, пОтом и деньгами (питание + спецпитание + зал) мышцы уходят в окружающую среду.
Спортпитание почти все, что продается - туфта или подделка, а то, что не подделка, на результаты влияет слабо. Лучше стероиодов ничего спортнаука так и не придумала, но сцуко, опасные они. Любой по настоящему атлетично сложенный качок - сидит на химии, полюбас.
-
- Ленин писал о знакомстве с ним
- Сообщения: 17055
- Зарегистрирован: 25 апр 2007, 20:00
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 169 раз
- Поблагодарили: 1321 раз
Re: Мой скромный опыт набора "массы" - 20 кг за 2 года
Bogdan
А пиписька то встает после спортзала? Точней после стероидов
А пиписька то встает после спортзала? Точней после стероидов