Сноуборд Ботинки, сводит ноги.

[Dassler]

Не пойму, что за ерунда. 5 лет катался в одних и тех же ботинках. В прошлом году, под конец сезона, начало сводить обе стопы. При чем сводило до безумия. По 30 минут сидел в одних носках, в перерывах. Так и катался, час катаюсь. 30 минут отсиживаюсь, Купил помягче ботинки, все равно сводит. Кого не спрошу, ни кто, ни чего, толком посоветовать не может.
Что я не так делаю?

[gekz-akm]

наверное питаешься не так
попить витамины

[Kerrigan]

Молочные продукты есть перестал, возможно? Калия, магния дефицит - здравствуйте судороги. Если на молочку аллергия, попробуй бананы есть по два в день. Если и это не поможет, то тогда только к врачам.

[komradANDR]

Крепления может сильно затянуты

[gekz-akm]

Крепления может сильно затянуты

если думать логически, то нет.
5 лет норм, а тут бац и скрючило.

пс: то же сводит ногу даже если просто сидеть на стуле долго или ходить много с "непревычки".

[SSH]

Если нет диабета и других кровоснабжающих болезней, то пей молоко, ешь творог и пей витамины с кальцием и железом.
Но перед этой диетой попробуй баню, должна помочь лучше витаминов.

[Memfis Rains]

У меня такая же проблема. Но только первый день катания в сезоне. Дальше все нормально. Мышцы привыкают к нестандартной нагрузке.
Так же проявляется при катании на коньках. И так же первый раз за весь сезон.
Рацион полноценный. Регулярно Спортом не занимаюсь.

[мизантроп]

Не пойму, что за ерунда. 5 лет катался в одних и тех же ботинках. В прошлом году, под конец сезона, начало сводить обе стопы. При чем сводило до безумия. По 30 минут сидел в одних носках, в перерывах. Так и катался, час катаюсь. 30 минут отсиживаюсь, Купил помягче ботинки, все равно сводит. Кого не спрошу, ни кто, ни чего, толком посоветовать не может.
Что я не так делаю?

Курением не злоупотребляете?

[Vituning]

Лекарства , бады какие-то принимаете ?

[HUGER]

34 года еще рано, но на всякий случай проверь спину. У меня так из за протрузий. Чем раньше обратишь внимание на это проблему тем будет лучше.

[L78]

Магний попейте.

[Vituning]

Моя как мочегонку попъет, так жалуется, что ночью ноги судороги сводит.
Один раз раз просыпаюсь и понять ничего не могу моя спит в позе лотос. думаю чё её так сокрючило?
Ааа! Опять фуросемид пила.

Шутка)))

[Nikoley]

Магний попейте.

Точно.

Было, прошел курс - как магнием сняло!

[Nikoley]

5 лет норм, а тут бац и скрючило

"...О сколько нам открытий чудных готовят" ... по пути из прошлого в будущее!

[Dassler]

Не пойму, что за ерунда. 5 лет катался в одних и тех же ботинках. В прошлом году, под конец сезона, начало сводить обе стопы. При чем сводило до безумия. По 30 минут сидел в одних носках, в перерывах. Так и катался, час катаюсь. 30 минут отсиживаюсь, Купил помягче ботинки, все равно сводит. Кого не спрошу, ни кто, ни чего, толком посоветовать не может.
Что я не так делаю?

Курением не злоупотребляете?

Смех в том что когда курил такого не было.
Блин, пошёл на станок. Аж взвыл через 5 минут.

[dreamer]

К врачу иди! А то тут щас залечат до инвалидности...

[HUGER]

Не пойму, что за ерунда. 5 лет катался в одних и тех же ботинках. В прошлом году, под конец сезона, начало сводить обе стопы. При чем сводило до безумия. По 30 минут сидел в одних носках, в перерывах. Так и катался, час катаюсь. 30 минут отсиживаюсь, Купил помягче ботинки, все равно сводит. Кого не спрошу, ни кто, ни чего, толком посоветовать не может.
Что я не так делаю?

Курением не злоупотребляете?

Смех в том что когда курил такого не было.
Блин, пошёл на станок. Аж взвыл через 5 минут.

Я бросил курить, чрез полгода пошел к стоматологу, она очень удивилась состоянию зубов, которые были починены до бросания курить 4-5 месяцев, сказала что так плохо не было ни когда.

[Alex27reg]

Не пойму, что за ерунда. 5 лет катался в одних и тех же ботинках. В прошлом году, под конец сезона, начало сводить обе стопы. При чем сводило до безумия. По 30 минут сидел в одних носках, в перерывах. Так и катался, час катаюсь. 30 минут отсиживаюсь, Купил помягче ботинки, все равно сводит. Кого не спрошу, ни кто, ни чего, толком посоветовать не может.
Что я не так делаю?

Курением не злоупотребляете?

Смех в том что когда курил такого не было.
Блин, пошёл на станок. Аж взвыл через 5 минут.

У друга такое было, оказалось какие то шпоры и хрящи на ногах (стопах) разрослись! Обрати внимание, может в этом дело!?

[зэф]

Я не врач, но слышала, что ноги сводит от недостатка кальция. Можно попробовать кунжутное семя ( в нем много кальция)
по 2-3 столовых ложки в день, и обязательно один из приемов вечером, можно одну ст. ложку, я пробовала - помогает, кстати, от болей в костях тоже. Кунжут покупала на базе пару месяцв назад на за 90 руб.

[Dassler]

Решение уже есть. 10 катабельный сезон на снеговике открою и отпишусь по результату,