Велосезон 2011
Форум: ВелоФорум
-
- Модератор
- Сообщения: 4636
- Зарегистрирован: 19 ноя 2004, 13:03
- Откуда: Региональный представитель СТАРЛАЙН
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 126 раз
Велосезон 2011
В воскресенье ударил велосипедом по грязи ,снегу и какашкам. Повстречал кучу таких же нетерпеливых,Но неодного форумчанина.
Кто еще катается уже?
Кто еще катается уже?
- ДядяКирилл
- Мастер
- Сообщения: 422
- Зарегистрирован: 26 фев 2010, 10:33
- Контактная информация:
Re: Велосезон 2011
Ай, просто тупо времени не было в выходные, хотя планировал выкатиться.
На этих постараюсь скорее всего в субботу
На этих постараюсь скорее всего в субботу
- mail_robot
- Он видел Ленина
- Сообщения: 11819
- Зарегистрирован: 02 янв 2007, 22:03
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 26 раз
- Поблагодарили: 307 раз
Re: Велосезон 2011
Я на выхи бордерский сезон закрывал. На горе было лучше чем в городе на велосипеде.
Сейчас уже начну выкатываться, разминаться на горках. А потом и за город рвану.
Сейчас уже начну выкатываться, разминаться на горках. А потом и за город рвану.
-
- Он видел Ленина
- Сообщения: 11691
- Зарегистрирован: 22 дек 2003, 14:55
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 755 раз
- Поблагодарили: 238 раз
Re: Велосезон 2011
вчера катался, днем и вечером, впервые за хрен знает сколько лет
холодно было зараза
самое интересное ноги не болят, а вот задница болит с непревычки, втягиваюсь
хорошо что заранее в качалке на ноги давал нагрузку, так что тут втянулся как надо, хотя на по Калинина на Серышева с Амурского бульвара сил подняться не хватило, половину пешочком прогулялся
холодно было зараза
самое интересное ноги не болят, а вот задница болит с непревычки, втягиваюсь
хорошо что заранее в качалке на ноги давал нагрузку, так что тут втянулся как надо, хотя на по Калинина на Серышева с Амурского бульвара сил подняться не хватило, половину пешочком прогулялся
- mail_robot
- Он видел Ленина
- Сообщения: 11819
- Зарегистрирован: 02 янв 2007, 22:03
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 26 раз
- Поблагодарили: 307 раз
Re: Велосезон 2011
SHOCK
качалка выносливость нишиша не тренирует. И сердце кстати тоже. И жопные мышцы )))
Через неделю жопа привыкает к сидушке и ощущения становятся весьма комфортными. А вот ножки и дыхалочку надо вкатывать... За неделю кстати тоже вполне вкатывается.
Я начало сезона обычно открываю 15 километрами. Потом 25-30. Потом к концу недели доходит до 70-100 спокойно. А дальше уже предел только в содержании сахара в крови и потребности в сне.
И я вовсе не спортсмен. Так, вечерком по городу крутануть алкорайд, да за город смотаться воздухом подышать в матрасном темпе. Никаких рекордов ))
качалка выносливость нишиша не тренирует. И сердце кстати тоже. И жопные мышцы )))
Через неделю жопа привыкает к сидушке и ощущения становятся весьма комфортными. А вот ножки и дыхалочку надо вкатывать... За неделю кстати тоже вполне вкатывается.
Я начало сезона обычно открываю 15 километрами. Потом 25-30. Потом к концу недели доходит до 70-100 спокойно. А дальше уже предел только в содержании сахара в крови и потребности в сне.
И я вовсе не спортсмен. Так, вечерком по городу крутануть алкорайд, да за город смотаться воздухом подышать в матрасном темпе. Никаких рекордов ))
- wd
- Он живет тут
- Сообщения: 6670
- Зарегистрирован: 26 июл 2006, 14:26
- Откуда: Ха
- Благодарил (а): 42 раза
- Поблагодарили: 90 раз
- Контактная информация:
Re: Велосезон 2011
пока перебираю вел. Неторопливо, по мере поступления запчастей и свободного времени. Сыро ещё, кататься.
- Alex_winwin
- Он живет тут
- Сообщения: 4713
- Зарегистрирован: 05 апр 2005, 22:47
- Откуда: то отсюдо...
- Контактная информация:
Re: Велосезон 2011
Вчера открыли свой сезон, в компе села батарейка. но по ощущениям км 25 точно сделали если не 30.
ВОПРОС: боже как победить эту ацкую боль в жопе??? вернее даже в промежности! сидушка как стринги впивается и хана.
сегодня до сих пор хожу неуверенной походкой.
подсознательно появился страх собственного велосипеда...
ВОПРОС: боже как победить эту ацкую боль в жопе??? вернее даже в промежности! сидушка как стринги впивается и хана.
сегодня до сих пор хожу неуверенной походкой.
подсознательно появился страх собственного велосипеда...
Re: Велосезон 2011
Купи удобное седло если не привыкнешь, а может отрегулировать получится, вынос руля, высота седла и его продольное смещение.
-
- Модератор
- Сообщения: 4636
- Зарегистрирован: 19 ноя 2004, 13:03
- Откуда: Региональный представитель СТАРЛАЙН
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 126 раз
Re: Велосезон 2011
не пробовал на штырь сиденье одевать?))))Depress писал(а):боже как победить эту ацкую боль в жопе???
- Bonus
- Друг форума
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 04 окт 2006, 13:41
- Откуда: Замкадыш
- Контактная информация:
Re: Велосезон 2011
это пестец, еще недельку таких катаний - верну вел в магаз нафигDepress писал(а):боже как победить эту ацкую боль в жопе???
-
- Модератор
- Сообщения: 4636
- Зарегистрирован: 19 ноя 2004, 13:03
- Откуда: Региональный представитель СТАРЛАЙН
- Благодарил (а): 75 раз
- Поблагодарили: 126 раз
Re: Велосезон 2011
Велотрусы с памперсом или прогулочное сиденье. Или потерпеть само пройдет))))Bonus писал(а):это пестец, еще недельку таких катаний - верну вел в магаз нафиг
- Alex_winwin
- Он живет тут
- Сообщения: 4713
- Зарегистрирован: 05 апр 2005, 22:47
- Откуда: то отсюдо...
- Контактная информация:
Re: Велосезон 2011
т.е. жопа примет правильную форму?Olegsly писал(а):Или потерпеть само пройдет))))
может смазать чем-нибудь?
- Bonus
- Друг форума
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: 04 окт 2006, 13:41
- Откуда: Замкадыш
- Контактная информация:
Re: Велосезон 2011
Cудя по гуглмапс я вчера 32 км сделал.Depress писал(а):но по ощущениям км 25 точно сделали если не 30.
-
- Он живет тут
- Сообщения: 3109
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 19:28
- Откуда: small town white boy
Re: Велосезон 2011
Сейчас доберусь до дома тоже примусь за свой велик )Bonus писал(а):Cудя по гуглмапс я вчера 32 км сделал.Depress писал(а):но по ощущениям км 25 точно сделали если не 30.
Уже второй сезон пролетаю
Надеюсь в этом году наверстать.
В прошлом году за день до педалил до Биробиджана - 170 км. Стартанул в 5 утра,приехал в 7 вечера
Хотя я против вот таких покатух,это уже не в удовольствие.
А так классно,закинул велик в автобус (в GrandBird здорово входит,только надо педаль снять и руль повернуть),вышел в Вяземском /Хоре/Переясловке - там день покатался по окрестностям (предварительно взяв с собой карту) и назад.
Как Вам затяжной подъем от Хаба до корфа ?! )
-
- Он видел Ленина
- Сообщения: 11691
- Зарегистрирован: 22 дек 2003, 14:55
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 755 раз
- Поблагодарили: 238 раз
Re: Велосезон 2011
не знаю, думаю мне помогло, я там и бегал и педали крутил, так что хоть немного но подготовилсяmail_robot писал(а):качалка выносливость нишиша не тренирует. И сердце кстати тоже. И жопные мышцы )))
слушай, а ты же вроде не первый год катаешься, что так каждый год привыкать надо?Depress писал(а):боже как победить эту ацкую боль в жопе??? вернее даже в промежности! сидушка как стринги впивается и хана.
сегодня до сих пор хожу неуверенной походкой.
подсознательно появился страх собственного велосипеда...
сам я поболел жопой пару дней, потом стало меньше болеть и прошло
- mail_robot
- Он видел Ленина
- Сообщения: 11819
- Зарегистрирован: 02 янв 2007, 22:03
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 26 раз
- Поблагодарили: 307 раз
-
- Он видел Ленина
- Сообщения: 11691
- Зарегистрирован: 22 дек 2003, 14:55
- Откуда: Хабаровск
- Благодарил (а): 755 раз
- Поблагодарили: 238 раз
Re: Велосезон 2011
катаюсь пару дней подряд, уже не болит, видимо втянулсяSHOCK писал(а):сам я поболел жопой пару дней, потом стало меньше болеть и прошло
2 дня на работу в офис езжу на велике и вечером катаюсь по центру с фотиком, всё в кайф